la roche écrite par dos d'âne

levés 4h, départ 5h après que pierre ait soufflé deux fois dans le ballon (sortie des boîtes de saint gilles oblige, malgré les tenues de rando !!), arrivée à dos d'âne à 6h (départ de la rando), puis marche aller-retour jusqu'à 17h30 ...... avec pause déjeuner au sommet de la roche écrite, grandiose !
soit environ 24 km en 10h30, ça c'est de la rando !!

au lever du jour

 

avec Emilie, qui nous a coachés pour cet entrainement à la Mascareigne

 

 

 

vue du sommet, à 2276 m : le cirque de Salazie

 

avec aussi Itziar et Julien

 

 après l'effort .....

 

                                            pour mieux repartir !

 

 

 

et la spéciale pour nos bretons qui nous manquent :